건강
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삼육 아기두유 2 먹은 후기Soliloquy 2020. 5. 3. 10:42
🍼 두유는 저장 기간이 길어서 인터넷을 찾다가 보면 유통기한 임박 제품을 쉽게 찾을 수 있다. 유통기한이 1 ~ 2달 정도 남은 제품의 경우에는 같은 물건에 비해서 반 값 정도 싸게 살 수 있었다. 때로는 배송비를 포함해도 24개입에 6천 원도 안 되는 싼 가격에 한 박스 시켜보았다가 생각 외로 맛있어서 집에서 두고두고 먹고 있었다. 어느덧 한 박스를 다 먹고 동일한 종류의 두유를 주문하려는데, 인터넷에서 '삼육 아기두유 빅스 2단계 16팩'을 배송비 포함 4900원에 살 수 있다는 말을 찾았다. 아기 두유도 유통 기한 임박 제품은 정말 저렴하구나...라는 생각과 함께, 아기 두유를 성인이 먹으면 어떨까? 아기한테 좋은 음식이니까 어른한테는 더더욱 좋지 않을까? 영양소도 보통 두유보다는 좀 더 다양하게 ..
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전기 밥솥 한끼 밥 짓기Soliloquy 2019. 5. 19. 17:18
🍚 전기 밥솥을 사용하기는 하는데, 매번 밥을 지을려고 하면 한 끼 밥은 어떻게 지어야할지 몰라서 최소 두 끼 밥을 지어먹는다. 그러다 보면 밥이 항상 남게 되고, 남은 밥은 어떻게 해야 하나 고민하기도 하고, 그러다가 매번 밥을 남기기 싫어서 아예 밥을 사먹기도 했다. 그러다가 오늘의 유머라는 인터넷 사이트에서 1인분 밥하기라는 글을 찾았다.글 주소: http://todayhumor.com/?humorbest_361398 내용은 밥 그릇(도자기)에다가 물과 쌀을 넣고 그 상태로 전기밥솥에서 쌀을 짓는다는 내용이였다. 마침 편의점에서 미역국 라면을 사왔어서 이걸 한 번 해볼까? 라는 생각에 한 번 시도 해봤다. 도자기나 쌀이 설마 탈려나? 라는 생각에, 물을 좀 넉넉히 넣기로 했다. 우선 밥 그릇에다가 ..
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알레르기비염 환자의 주의사항Soliloquy 2018. 1. 5. 16:14
양탄자나 두꺼운 커튼, 천으로 된 소파, 담요등을 제거하고 침구나 소파는 플라스틱 커버를 씌워 직접 인설이 떨어지는 것을 방지하세요. 천 대신 바람은 통하지만 진드기가 통과할 수 없는 특수천으로 침대, 이불, 베개를 싸는 것도 도움이 됩니다. 집먼지 진드기의 최적 생존조건은 25~28도, 75~80%의 상대습도이기 때문에 실내의 온도와 습도를 각각 20도, 45%이하로 하면 집먼지 진드기의 번식을 억제할 수 있습니다. 60도씨 이상의 뜨거운 물로 침구류를 1주일 1회 세탁하세요. 특수필터가 장착된 진공청소기를 쓰세요. 집안에 동물이 존재하지 않게 해야합니다. 꽃가루가 날릴때는 가급적 창문을 닫고 나갈때는 마스크, 안경을 착용하여 결막염도 예방하세요. 바퀴나 모기 개미 파리 등의 곤충을 퇴치하려면 분무식 ..